Gå til hovedindhold
Løsning
Motion & Spil
Aktiviteter
Mandag kl 15.30 -16.30

Gymnastik for alle

Trænger du til at få rørt dig, få pulsen op og ha' det sjovt? Motionsholdet for dig, der blevet mindre mobil med årene, men stadig gerne vil holde kroppen igang.

Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig og i god form. Vi har stående og siddende øvelser, som træner hele kroppen! Vi træner ikke for at blive unge igen, men for at bevare et godt og aktivt liv!

Vi er et hold for både mænd og kvinder

Kom og vær med til en både sjov og udfordrende eftermiddag.

 

Relateret indhold